FC2ブログ

あやこのOL日記

愛車はスカイライン32。一口馬主にはまってます。

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

どんどん太るかも・・・

昨日もホテルのブッフェにいったりしてねぇ・・・。
毎週食べ放題にいってるから、太ってきました。
あぁ、去年より5キロは増えてるよ。
やばいですなぁ・・・

健康診断までに痩せないとだけど、運動しないとだね。

今回はフォルクス。
フォルクスは肉より、パン食べ放題に夢中なのです。
美味しいしねぇ~珈琲はお代わり自由だから(;^ω^A ァセァセ
ついつい、焼きたてパンにつられて沢山食べてます。

本当に運動して痩せないとまずくなってきたなぁと
思ってるので、レッグマジックだっけ。
あれでも再度やろうかなぁ・・・
(*´ο`*)=3 はふぅん
120722_114756.jpg
120722_114057.jpg


ニッセンビックカメラ.com

にほんブログ村 OL日記ブログへ
関連記事

| 食(食べ放題) | 09:34 | comments:6 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

あやこ様、こんばんは!

そうですね。毎週、そういう記事ありますもんね(笑)

炭水化物を減らして、少々動けば、5kgなんて、あっと言う間ですよ。

頑張って!

| ロイス | 2012/08/06 19:29 | URL |

>ロイスさん

こんばんわぁ…φ(´ー`*)
そうなんですよ。
週末になると食べ放題などにいってしまって(;´∀`)
ちなみにお昼もがつがつ食べてますよ。
麺類とパンとか・・・(;^ω^)
食べないと一日もたないんですよ。

| あやこ | 2012/08/06 22:29 | URL | ≫ EDIT

おいしぃそぉ~。
レッグマジック5分だけやってます。それでも効きますよ!!
せっかく痩せたのに、プラス2キロになっております。こりゃダメだ。

お誕生日お祝いしていただきまして、ありがとうございました!(o^∇^o)ノ
数年以内に結婚することが目標です!!
お料理、本当に最初の一歩ですが頑張ってます。
続くかどうかが問題だー。
彼もお仕事頑張ってくれています!!いい調子。
給料のおかげかそれが大きな支えですね。(^▽^;)

来週は彼の誕生日なので、頑張ってお料理を振舞いたいと思います!

| ツミコ | 2012/08/07 00:03 | URL |

>ツミコさん

Goodヾ(○´U`●)シmorning
おお~そうなんですね。
レッグマジック持ってるのにやってないので
今日家に帰ってきたらやってみます(;^ω^)
続くかなぁ・・・

目標があっていいですね。
まずはお料理がんばってくださいね!!
お誕生日盛大にお祝いだぁ~。

| あやこ | 2012/08/07 06:43 | URL | ≫ EDIT

楽しく楽しく!

あやこさん、こんばんは!

お食事をとても楽しんでいらっしゃるようで、私もあやこさんのブログを通して、その雰囲気を楽しませてもらっていますよ。
私達にとって食事は当たり前のことですが、雰囲気も含めてゆっくり楽しむ時間を持つというのは、私はとても大切なことだと思います。
お食事は一人の時もあれば、誰かと一緒の時もあるでしょうし、その時々を楽しめれば、きっと人生も楽しいものになるでしょうね。

ダイエットは女性共通の、いわゆる永遠のテーマというべきか、痩せてるのに「ダイエット」と言わなくちゃいけないような時もあるようで、そういう競い合いも、ある意味で楽しいものなのでしょうね。
これだけでも話が盛り上がってしまうようですし、そういう話題作りにダイエット作戦というのも、いいかもしれませんね!(笑)

何であれ、楽しむのが一番ですよ♪

| タジ | 2012/08/07 21:28 | URL |

>タジさん

こんばんわぁ…φ(´ー`*)
食事でストレス発散を今してる感じなんですよね。
お馬さんの応援にいけないものですから(;^ω^)
また手が悪化しつつあるので・・・。

とはいえ、去年より明らかに太りまして・・・
スカートが入らないんですよ(;´∀`)
さすがにやばいとういことで、今日からレッグマジック再開です。
腹筋くんもよらないとですけど、レッグマジックに慣れてからにします。
2分だけで足が痛いので筋肉痛になりそうです。
ダイエットは楽しんでやるのは難しいですよ~。
プールもそうでしたけど、誰かいないと長続きしないのです。女性は年齢とともに体重減りにくいですしね。

| あやこ | 2012/08/07 22:24 | URL | ≫ EDIT















非公開コメント

TRACKBACK URL

https://gonriki.blog.fc2.com/tb.php/3935-db23eb9b

TRACKBACK

PREV | PAGE-SELECT | NEXT